Kampreferat mixlaget

Nok en flott kamp av mixed laget.  Vi var 11 spillere, alle med topp innsats.  VASK kom foran med 1-0 like før pause etter fomling av oss foran eget mål. Vi utlignet like etter pause, og fikk vårt andre mål i god tid før slutt.  I andre omgang var vi desidert best, bl. a. med 2 i tverrliggeren. VASK 3 hadde kun sluppet inn et mål før de møtte oss, og ble nok noe overrasket over samspillet og innsatsen vår.  Kampen var meget velspilt, ingen frispark ble blåst.

Dag

Egentrening i ferien

Det viktigste i sommer blir å nyte ferien, bade, spise is og kose seg:)
Samtidig er det viktig å holde fotballformen ved like, det kan gjøres på mange måter.
Ta med deg ballen i ferien og tren på ny trikserekord, nikkerekord, tren på finter, skudd osv.
Tren spesielt med det benet dere er svakest med.
I tillegg til dette forventer jeg at alle gjennomfører minst 1 økt i uken med f.eks:

- hurtighet: 10 x 40 meter spurt, med 1 minutts pause mellom hver spurt
- utholdenhet: 30-45 minutters joggetur i rolig tempo
- utholdenhet: 1-2 timers sykkeltur, rolig tempo

God sommer til alle sammen
Hilsen Torkel & Co.

Siste trening

De som ikke spiller kamp har siste trening før ferien torsdag 21 juni kl. 17:30 - 19:00.

Kamp tirsdag 19.6 Røa 1 (Mix) kl. 19.30 Voksen kunstgress ( Vask 3)

Følgende spiller:
Aksel - Bendik - Halvor H. - Lars - Leon - Christian - Mads - Nicolas - Ridwan og Fredrik
Lagleder: Dag

Hilsen Vidar

Kamp torsdag 21.6 Røa 3 (Huseby/Lysejordet) kl. 19.30 Kringsjå Kunstgress (Lyn)

Følgende spiller: Michael - Petter -Thomas - Carl August - Fredrik - Iver - Ridwan - Christian - Mathias - Mads og Kristoffer.
Lagleder: Torkel

Hilsen Vidar

Kamp tirsdag 19.6 Røa 2 (Bogstad) kl.19.30Tørteberg kunst gress ( Frigg 3 )

Følgende spiller: Dawid - Edgar - Einar -  Erlend - Halvor L.M - Jesper - Kristian - Lars Andre -  Peder - Vemund og Victor.
Lagleder:  Odd

Hilsen Vidar

Kamp mandag 18.6 Røa 3 (Huseby/Lysejordet) kl. 17.30 Voksen Kunstgress (Vask2)

Følgende spiller: Johan - Jim - Nicolas - Nicolai - Carl Petter - Carl August - Mads - Thomas - Ridwan -Petter og Iver.
Lagleder: Torkel

Hilsen Vidar

Kalvøya Cup - mye bra spill

Etter tap i første kamp mot Lyn fortsatte Røa Huseby/Lysejordet helgen med to uavgjordte kamper og to seiere. Spillet var preget av stor innsats og krigervilje, mye bra spill, og gode avslutninger. Vil spesielt fremheve samspillet som nå begynner å bli bra, noe som utmerket seg ift alle våre motstandere denne helgen. Det er denne typen fotball vi sjkal videreutvikle, veldig gøy å se. Så også et par av kampene til Bogstadlaget som også utmerket seg med mye bra samspill og god innsats. Grattis til alle som var med!
Torkel

Kamp utgår torsdag 7. juni

Det blir vanlig trening for alle - da Ready 5 likevel ikke klarer stille lag.

Ny dato kommer.

Vidar

Kampreferat

Rød Mix nr. 2

I dag hadde vi et knallgodt mixedlag  med 9 spillere.  Vi åpnet  meget bra med mye flott pasningsspill.  Da vi kom til pause stod det likevel 3-1 til Lyn.  Det var en merkelig første omgang,  dersom vi sammenligner med skihopping var det som å hoppe til 5 x 20 i stil, uten å stå. 

Mye god innsats,  men vi har fortsatt en del å gå på.  Det er ikke nødvendig med 4 pasninger når vi er inne i mortstanders boks.  Noen er for glad i ballen,  unødvendig på en dag som i dag når alle får ballen veldig ofte !

Stort positivt element i dag,  keeper som stod på ”16-meteren” og tok flere fremspill.

Avslutningsvis har vi en del å gjøre.

Dag

Kamp Røa 3 (Huseby/Lysejordet) torsdag 7. juni kl. 18.00 Røabanen (Ready 5)

Dette er en utsatt kamp.
Kampen spilles i vår treningstid - de som ikke skal spille - skal trene.


Følgende skal spille: Carl August - Christian - Fredrik - Iver - Johan - Kristoffer - Mads - Mathias - Nicolai - Ridwan og Thomas.

lagleder Torkel

Hilsen Vidar

Kamp Røa 1 (Mix) tirsdag 12.6 kl 19.00 Voksen grus (Ullern 3)

Følgende skal spille:

Bendik - Christian - Dawid - Erlend - Jesper - Johan - Kristoffer - Peder - Ridwan - og Thomas

Lagleder Dag


Vidar

Kamp Røa 2 (Bogstad) tirsdag 12.6 kl 18.40 Røa grus (Lyn)

Følgende skal spille:

Aksel - Edgar - Einar - Halvor H. - Halvor L.M. - Kristian - Lars Andre - Lars - Leon - Vemund og Victor.

Lagleder Odd


Vidar

Kamp Røa 3 (Huseby/Lysejordet) mandag 11.6 kl 17.20 Røa kunst (Vask2)

Følgende skal spille: Carl August - Carl Peter - Fredrik - Iver - Jim - Mads - Mathias - Michael - Nicolai - Nicolas - og Petter.
Lagleder  Torkel

vidar

Viktig: - kamp i morgen - tirsdag 5.juni

Kan du be følgende møte på vår kamp på Kringsjå kunstgress i morgen:

Fremmøte kl. 17.15.

Iver

Thomas

Johan

Ridwan

Carl August

Mvh

Dag

Disse er kalt inn til Mix kamp

Vidar

Røa 1 (mix) tirsdag 5.juni går som planlagt

Hei - ovennevnte kamp går som planlagt, men da uten de spillerene som skal på sommeravslutning - erstattere er hentet inn.

Vidar

Kalvøya Cup lørdag 9. juni og søndag 10. juni

Hei, vi stiller med to lag og har fått følgende kampoppsett:

Lag 1 = Bogstad
Lag 2 = Huseby/Lysejordet

Lag 1: Lørdag 14.20  +  15.40  + 17.00 Søndag: 9.00 + 10.20

Lag 2: Lørdag 15.00  + 16.20  + 17.40 Søndag: 9.00  + 11.00

Vennligst gi beskjed på mail til trenerene om du kan bli med.

Hilsen Vidar

Kamp Røa 3 (Huseby/Lysejordet) tirsdag 5. juni UTSETTES

Kampen utgår denne dag - vi jobber med ny kampdato.

Melding legges ut på denne siden så snart alt er klart - følg med - sjekk regelmessig inntil ny melding er lagt ut.

Vidar